Τελικά δεν είναι τυχαίο που λένε οτι ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου! Φαίνεται πως αυτή η περίοδος το αποδεικνύει περίτρανα. Φυσικά δεν περιμένουμε αυτές τις δύσκολες περιστάσεις να μας το αποδείξουν, αφού οι περισσότεροι αντιμετωπίζουμε τα κατοικίδιά μας...

Σε πλήρη λειτουργία βρίσκεται από σήμερα το πρωί, η τηλεφωνική γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης 10306. Ο κορονoϊός, μας έχει φέρει όλους αντιμέτωπους με μια καινούργια πραγματικότητα και με βαθιές ανατροπές στην καθημερινότητα και τον τρόπο ζωής μας, προκαλώντας συχνά...

Μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις που κάνει μια νέα μαμά είναι το που πρέπει να κοιμάται το μωρό, πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται, γιατί ​​ξυπνάει πολλές φορές μέσα στην νύχτα και τι είναι αυτό που μπορεί να το κρατάει ξύπνιο. Ακόμη, αναρωτιέται αν υπάρχουν μυστικά γι...

Τα βασικότερα χαρακτηριστικά της Εξαρτητικής Διαταραχής Προσωπικότητας είναι μια έντονη ανάγκη του ατόμου να το φροντίζουν οι άλλοι, και τις περισσότερες φορές φοβάται να τους αποχωριστεί. Οι εξαρτημένες προσωπικότητες έχουν μειωμένη αυτοπεποίθηση και γενικά φαίνονται...

Είναι απόλυτα φυσιολογικό κάποιες περιόδους στη ζωή μας να νιώθουμε θλίψη ή να είμαστε δυσαρεστημένοι με κάποιες καταστάσεις. Στην περίπτωση, όμως, της «δυσθυμίας» τα συναισθήματα αυτά διαρκούν περισσότερο καιρό (τουλάχιστον δύο χρόνια) και παρεμποδίζουν τις διαπροσωπι...

Η αφίσα με τον Δεκάλογο κατά της Σωματικής Τιμωρίας στα Παιδιά που έφτιαξε το Δίκτυο για την Πρόληψη και Καταπολέμηση της Σωματικής Τιμωρίας στα Παιδιά ταξιδεύει μαζί μας στα λεωφορεία, τα τρόλεϊ, τον ηλεκτρικό και τον προαστιακό σιδηρόδρομο και το μετρό, και προβάλλετ...

Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;

Εισβολή ιδεών που οδηγεί σε καταναγκαστική συμπεριφορά, δηλαδή:

•Οι ιδεοληψίες είναι ιδέες που «κολλάνε» στο μυαλό αθέλητα και προκαλούν δυσφορία, ένταση και αναστάτωση επειδή ερμηνεύονται με λάθος τρόπο.

•Η δυσφορία υποχωρεί μόνον...

Η ανεργία, εκτός από τις επιπτώσεις στο βιοτικό επίπεδο των ανθρώπων, έχει και κάποιες σοβαρές συνέπειες στην ψυχική διάθεση και τη λειτουργικότητα του ατόμου. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό για έναν άνθρωπο να εντοπίσει τις δυνατότητες που έχει να δράσει μέσα από τ...

Η κατανόηση της διαδικασίας του διαζυγίου, των αλλαγών που συνεπάγεται, καθώς και οι ψυχολογικές αντιδράσεις των παιδιών εξαρτώνται από την ηλικία τους. Παιδιά μέχρι 10-11 ετών έχουν μεγαλύτερη ανάγκη τους γονείς τους με τους οποίους αισθάνονται ασφάλεια και ευχαρίστησ...

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αϋπνίες, κάποιοι καθυστερούν να κοιμηθούν, άλλοι διακόπτουν συχνά τον ύπνο του και άλλοι ξυπνούν πολύ νωρίς. Τέτοιες διαταραχές ύπνου είναι συχνά σύμπτωμα μιας συναισθηματικής διαταραχής (π.χ. άγχος, κατάθλιψη) και έχουν αρνητικά αποτελέσμ...